アレルギー性鼻炎、アトピー性皮膚炎、喘息の原因（アレルゲン）で一番多いのはハウスダスト（家の綿埃とその中にいるダニ）です。特にダニが原因として重要です。
ダニは日本の住宅事情が良くなって年中室温が高く、湿度も保たれているため年中増殖しています。まず窓を開けて換気をよくし、湿気がこもらないようにすることが大事です。（花粉症もある人は、花粉のシーズンに窓を開けると花粉が入ってくるのでだめです。）
綿埃の中には目に見えないダニやダニの死骸がいっぱいです。こまめに掃除して下さい。人やペットのフケや食ベカスなどはダニの食糧になりますのでこまめな掃除が大切です。毎日畳一畳当たり３０秒くらい掃除機をかけて下さい。掃除機はダニ用の紙袋をつけた掃除機を使って下さい。
寝室は特にしっかり掃除して下さい。とくに布団は要注意です。押入にしまっていた布団はきれいなようでも中でダニが繁殖しています（毛布一枚に２万匹の例あり）。日に干して、十分裏表に掃除機をかけてから使用して下さい。（花粉症の人がシーズン中に布団を外に干したら夜眠れなくなりますので注意。）布団は水分を含むとダニが増えますので、日に干すか布団乾燥機を使いましょう。布団には一週間に一度、布団の裏表に掃除機を（片面５０秒）かけてダニを吸い取って下さい（西宮方式）。織物の目の細かい防ダニ布団カバー（帝人のミクロガード）はダニが通過できないので薬品を使わずに防ダニ効果があるのでおすすめです。